Leo Babauta, creador del famoso blog Zen Habits (reconocedido por la revista Time ), escribió este libro basándose en su propia transformación. Siendo padre de seis hijos y lidiando con deudas y sobrepeso, Babauta logró simplificar su vida enfocándose únicamente en lo esencial.
Practica la "monotarea". Haz una sola cosa a la vez con total presencia.
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Si estás dispuesto a simplificar, descubrirás que, de hecho, .
En un mundo de opciones infinitas, poner límites es la única forma de mantener la cordura y el enfoque.
El autor introduce el concepto de las o Tareas Más Importantes. Cada mañana, debes elegir un máximo de tres tareas esenciales que impulsen tus proyectos. Si logras terminar esas tres tareas, el día ya habrá sido un éxito. 3. La Creación de Hábitos Sostenibles Leo Babauta, creador del famoso blog Zen Habits
El Poder de lo Simple : Descubre la Filosofía de Leo Babauta
Cada día, identifica solo (MITs - Most Important Tasks) que debes completar. No diez, no cinco, solo tres. Esto asegura que avances en tus metas más importantes sin sentirte abrumado. 3. Enfocarse en una Sola Cosa (Monotasking)
El 90% de los conceptos de El Poder de lo Simple nacieron y se desarrollan de forma extendida y gratuita en su sitio web oficial. Al estar bajo la filosofía de Un-copyright , puedes leer, traducir y descargar sus artículos directamente desde la fuente oficial sin ningún riesgo de seguridad. Haz una sola cosa a la vez con total presencia
Debido a la política de apertura del autor, puedes encontrar versiones y resúmenes oficiales sin costo:
Sentía que el tiempo jamás era suficiente para atender a su familia de seis hijos.